奈良県生駒市のプールのコース・料金案内
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初級者から上級者まで、レベルに合わせた
豊富なレッスンメニューをご用意しています。
ぴよぴよクラブ
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| ☆ プール、リトミック、体育を融合したクラスです。水慣れや即時反応力、運動の基礎能力を育みます。 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| ベビースイミング | S | 火・土 | 11:00～11:50 | 0才6ヶ月～2才11ヶ月 | 月11回 6,300 円／月 フリー出席制 |
| チャップスイミング | A | 水・土 | 14:30～15:30 | 2才～4才11ヶ月 | |
| リズム体操 | R | 金 | 10:00～10:50 | 0才6ヶ月～3才11ヶ月 | |
| 11:00～11:50 | 2才0ヶ月～3才11ヶ月 | ||||
|
プール、リトミック、体育が融合し1つになったクラスです。 |
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幼児コース（級認定なし）
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| チャップコース | 2才～
4才11ヶ月 |
週1回 | 水、土 | A3 A6 | 14:30～15:30 | 料金 | 初期登録料 | 手数料 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6,800 円
（税別） |
5,000 円
（税別） |
2,500 円
（税別） |
||||||
|
3歳からチャップコースへの導入段階で、幼稚園に向けての初歩的な集団行動を主な目的とします。水慣れへの移行が子供にとって無理のないように水遊びを多くカリキュラムに取り入れます。進級テストはせずに進級基準に拘らずにのびのびとした指導を行います。 |
||||||||
こども本科コース（級認定あり）
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| 料金 | 初期登録料 | 手数料 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bコース | 3才
～ 小学2年生まで |
週1回 | 月～土 | B1～B6 | 15:30～16:30 | 6,800 円
（税別） |
5,000 円
（税別） |
2,500 円
（税別） |
| Cコース | 幼稚園児
～ 中学生 |
C1～C6 | 16:30～17:30 | |||||
| Dコース | 小学1年生
～ 中学生 |
D1～D6 | 17:30～18:30 | |||||
| Eコース | コーチ推薦 | 火・水・金 | E235 | 18:30～19:30 | ||||
| Hコース | 3才
～ 中学生 |
土 | H5 | 8:30～9:30 | ||||
| H6 | 9:30～10:30 | |||||||
| 日 | H1 | 8:45～9:45 | ||||||
| H2 | 9:45～10:45 | |||||||
| H4 | 10:45～11:45 |
おとな・スイミングスクール
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| レディース
ビューティー スイミング |
16歳以上
女性 |
毎週 | 月曜日 | 10:00～11:00 | 初心者から泳げる方まで、女性ならどなたでも参加できます。
基本から4泳法までを楽しく覚えましょう。（クロール・背泳・平泳・バタフライ） |
|---|---|---|---|---|---|
| 水曜日 | 12:45～13:45 | ||||
| 木曜日 | 10:00～11:00 | ||||
| 金曜日 | 12:45～13:45 | ||||
| 初心者
スイミング |
16歳以上
男女 |
毎週 | 火曜日 | 14:00～15:00 | 泳ぎが苦手、泳げない、水が怖い、そんな方を対象に、顔つけから懇切丁寧に指導します。
クロール、背泳ぎまで目標にチャレンジしましょう。 |
| 水曜日 | 10:00～11:00 | ||||
| ナイスミドル
スイミング |
50歳以上
男女 |
毎週 | 金曜日 | 14:00～15:00 | 50歳以上の方を対象に、水中運動と水泳を組み合わせて、体力づくり、仲間づくりをしましょう。
泳げない方も楽しく泳げるように、基本から指導します。 |
| シェイプアップ
スイミング |
16歳以上
女性 |
毎週 | 金曜日 | 10:00～11:00 | 軽快な音楽に合わせた水中で行うアクアビクスと水泳で楽しくシェイプアップしましょう。
初心者から泳げる方まで参加できます。 |
| リフレッシュ
スイミング |
16歳以上
男女 ※中学生対応
|
毎週 | 月曜日 | 12:45～13:45 | 一日のストレス発散や運動不足の解消を目的として4泳法にチャレンジしましょう。
初心者から泳げる方までどなたでも参加できます。 |
| 月曜日 | 19:00～20:00 | ||||
| 木曜日 | 11:15～12:15 | ||||
| 木曜日 | 19:00～20:00 | ||||
| 土曜日 | 13:30～14:30 | ||||
| 水中
ウォーキング |
16歳以上
男女 |
毎週 | 金曜日 | 11:15～12:15 | 音楽に合わせて水中を歩きます。陸上での運動がつらい方、運動不足の方等体力に応じた健康づくり、仲間作りをしましょう。
顔をつけれない方でも安心して参加できます。 |
| 水曜日 | 11:15～12:15 | ||||
| 月曜日 | 11:15～12:15 | ||||
| 腰痛・肩こり
予防スイミング |
16歳以上
男女 |
毎週 | 月曜日 | 14:00～15:00 | 陸上と水中でのストレッチと水泳を組み合わせて、筋肉を強化しましょう（クロール・背泳） |
| ミラクルアクアスプラッシュ | 16歳以上
男女 |
毎週 | 木曜日 | 12:30～13:20 | 水の中で音楽に合わせリズミカルに体を動かし、筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせることで 心肺持久力・バランス能力・そして膝痛・腰痛予防など様々な運動効果を上げることででき、若々しい体づくりを目指します。 |
コースによっては、定員になっているコースもございます。詳しくはお問い合わせください。
※振替制度があります。詳しくはお問い合わせ下さい
スイミングスクールレッスン料
| 1レッスン 週1回（月4回） |
7,000円(税別） |
|---|---|
| 2レッスン 週2回（月8回） |
9,100円(税別) |
| 3レッスン 週3回（月12回） |
11,200円(税別) |
※振替制度があります。詳しくはお問い合わせ下さい
スイミングスクールにご入会されると、
フィットネス会員、フリースイミング会員が
割引に！
